Læs og lev længere

08-08-2016 af Anette Lerche
Ny amerikansk undersøgelse offentliggjort i Social Science & Medicine viser, at læsning af bøger øger den gennemsnitlige levetid.

Forskere fra Yale University har i en undersøgelse om folks sundhed også spurgt til deltagernes læsevaner. Resultatet viser, at læsere generelt lever længere end ikke-læsere. Og at bøger gør mere for levetiden end eksempelvis aviser og magasiner.

I undersøgelsen spurgte forskerne 3.635 mennesker om deres sundhed og gentog undersøgelsen 12 år senere. Her viste det sig, at de deltagere, der læste bøger, i gennemsnit levede to år længere end dem, der ikke læste. 

De mest læsende var typisk kvinder med universitetsuddannelser, der havde en forholdsvis høj indkomst. Men selv når forskerne tog højde for disse faktorer viste det sig, at bog-læserne levede i længere tid end ikke-læserne. 

Læs mere i nyheden på Huffingtonpost.